Apoyando a Un Sobreviviente de Abuso Sexual
SafePlace reconoce que usted sufrirá también del trauma que su ser querido acaba de sobrevivir. Estamos preparados para ofrecerle información y apoyo, mientras usted se esfuerza en ayudar al sobreviviente.
Sea conciente que el sobreviviente puede necesitar tratamiento: como pruebas para infecciones transmitidas sexuales, tratamiento para algún trauma físico, y otros. Sugiera al sobreviviente que el apoyo profesional puede ser necesario; que el sobreviviente puede encontrarlo necesario o beneficioso. SafePlace ofrece servicios y grupos de apoyo para las necesidades del sobreviviente. Una consejera en apoyo está disponible 24 horas al día vía la Línea de Ayuda al (360) 754-6300.
Usted, como alguien cercano al sobreviviente, puede tener sentimientos poco realistas de responsabilidad de hacer que todo desaparezca o que la situación se mejore rápidamente. Puede sentir una necesidad “de solucionar” la situación para el sobreviviente. Es muy importante que usted permita que el sobreviviente tome sus propias decisiones. No intente ser el salvador; esto puede continuar bloqueando la recuperación del sobreviviente.
Usted necesitará sacar todo lo que pueda de su fuerza-interna para poder conseguir su recuperación. Su paciencia, compasión, y empatía pueden llegar a un límite. Sea consciente que algunos o todos de los ejemplos de comportamiento a continuación pueden ser consecuencias normales bajo las circunstancias:
- Mal humor, cambio de humor extremo
- Llanto
- Depresión
- Duchas/baños excesivos
- Estar sin energía o histérico
- Fatiga
- Hiperactividad
- Miedos, fobias, y reacciones de susto
- Desorden de sueño / pesadillas
- Recordar escenas sucedidas / reacciones por algo o alguien
- Pérdida de memoria
- Inhabilidad de comunicar claramente cómo o porqué está sucediendo este comportamiento o de comunicar sus necesidades en esos momentos.
Esta bien expresar sus sentimientos y usted debe dejarlos a ellos expresar sus sentimientos también. Esta bien hablar de el abuso sexual mientras cada uno quiera hablar o escuchar. Mientras se desee mutuamente, es mejor hablar de modo que cada uno sepa qué respuestas y emociones está experimentando el otro durante el proceso de la recuperación de crisis a integración del abuso sexual.
A menudo las personas más cercanas al sobreviviente pueden luchar con sentimientos violentos contra el abusador, y empiezan a sentir culpabilidad porque no pudieron proteger al sobreviviente de ser abusado. Reconozca, entienda, y controle por favor su deseo por la venganza. El sobreviviente se sentirá culpable y responsable de sus acciones. Si lo ponen en la cárcel o la prisión el sobreviviente estará sin su presencia y ayuda.
Algunos pueden sentir enojo con el sobreviviente. No dirija su enojo con el sobreviviente. No pidieron ser abusados y usted estará recriminándoles, si los culpa por las acciones de un delincuente. Los sobrevivientes a menudo son señalados como los responsables del abuso, principalmente debido a la creencia incorrecta y a los mitos conocidos por nuestra sociedad que enfocan la culpa lejos del abusador. No confunda sus sentimientos. No pierda su enfoque: son las acciones del abusador y de nadie más, que causaron esta situación.
Lo que sigue aplica específicamente a las parejas sexuales de los sobrevivientes de abuso sexual:
Prepárese para el rechazamiento posible del progreso sexual del sobreviviente. Muchos sobrevivientes de abuso sexual pierden interés en el sexo por un periodo de tiempo. Es posible que usted llegue a pensar que el sobreviviente quiera nunca volver a tener sexo con usted otra vez. Crea que esto no es un rechazo personal. Es muy común para las personas que han pasado a través de esta clase de violencia, que se sientan de esta manera durante algún tiempo.
Algunos sobrevivientes necesitan mucho afecto y cariño, pero no quieren ser tocados de manera que conduce a la actividad sexual. Usted debe saber y comprender la importancia de esto para el sobreviviente. Su comprensión es algo que usted puede darle.
Usted tiene un trabajo importante delante de usted; para ayudar a su ser querido a sobrevivir y a curar emocionalmente y físicamente el trauma de la agresión sexual. Nunca olvide que SafePlace está aquí, para ofrecer cualquier ayuda que usted o el sobreviviente necesite.